SAN MARTIÑO 2011

Mi última San Martiño se puede resumir con una sola palabra: sufrimiento.

Las sensaciones este año fueron muy distintas a las de la carrera del año pasado con las que tanto disfruté: http://licordeguinda.blogspot.com/2010/11/lo-importante-es-participar-y-chupar.html

En principio, se daban unas cuantas condiciones óptimas para una buena carrera: la temperatura era excelente para correr, lucía un sol radiante, no había excesiva humedad y físicamente, llegué sin lesiones ni molestias de importancia. En la edición del año pasado, sin embargo, sufría una molesta tendinosis rotuliana y un fuerte aguacero empañó los últimos kilómetros de carrera. Este año me falló la motivación.

Desde hace meses no estoy motivado para practicar running, sigo entrenando tres días a la semana porque me gusta estar en forma y para que mi peso ideal no se dispare por exceso, pero nada más. Ahora que por fin me han confirmado para el 16 de noviembre la fecha de una operación que tengo pendiente, no me quedará más remedio que abandonar la práctica del running durante unas semanas. Quizás este tiempo de descanso obligatorio me sirva para encontrar de nuevo la motivación y retomar con más ganas el deporte o, al menos, sin la pereza y el aburrimiento de estas últimas semanas. Toco madera, porque no me gustaría perder la que durante años ha sido mi afición principal, junto con la música.

A la carrera llegué tarde, sin tiempo para calentar. El Puente del Milenio ya estaba repleto de corredores y no tuve más remedio que situarme en las últimas posiciones, lejos de la línea de salida y con unos 3000 atletas por delante. Tampoco encontré a los amigos y conocidos que participaban en la carrera y que siempre son un apoyo importante en esos minutos de espera hasta que comienza la prueba. Situarse muy atrás es un problema porque eso obliga a empezar casi andando mientras el gentío no se dispersa y se abren los huecos que permiten mantener un ritmo de carrera regular. Tan atrás estaba que desde que dieron el pistolazo hasta que atravesé la pancarta de salida, trancurrieron casi dos minutos. Pero eso tampoco debe servir de excusa. Las únicas excusas a mi mala carrera fueron la falta de motivación y el correr sin ganas. Bueno, a decir verdad, tampoco es que llegase yo con un gran fondo físico por culpa de las salidas nocturnas del último mes, que fueron muchas y cundentes.

Circuito de 1 kilómetro por el barrio de El Puente, después el Progreso, la Plaza de Abastos, Doctor Fleming y en Ervedelo estaba situado el kilómetro 3. Ahí fue donde conseguí un ritmo de carrera que me gustaba y en el que a priori me sentía cómodo. Y digo a priori porque con ese ritmo aguanté las rectas interminables de la avenidas de Portugal, Marcelo Macías y Zamora. En Bonhome, en el Ourense feo, tuve que bajar el ritmo, estaba cansado y me entraron ganas de tirar la toalla y abandonar la carrera, no me sentía cómodo y para nada estaba disfrutando. Seguí adelante porque esa zona me quedaba bastante lejos de casa. Bajar el ritmo durante ese kilómetro me vino bien para recuperar y para meter algo más de velocidad a la carrera por las calles que más me gustan: Plaza Mayor, Lamas Carvajal, el Paseo, Avenida de La Habana y Curros Enríquez. Llegué muy cansado a mi barrio, kilómetro 8 más o menos, pero como siempre hay gente conocida en las aceras siguiendo la carrera, había que echar el resto e hice el esfuerzo de subir un poco más el ritmo. Reconozco que soy algo presumido. Estaba reventado y todavía quedaban dos kilómetros, ya no había vuelta atrás, había que seguir.

Normalmente, en mis entrenamientos hago un planteamiento muy conservador en los dos primeros kilómetros y después subo el ritmo de forma progresiva para finalizar en el último, o 2 últimos kilómetros dependiendo de como me encuentre, casi en sprint. Esta vez no pudo ser. En el Puente Nuevo tuve que bajar el ritmo y en la cuesta de Magisterio bajarlo más aún. El último kilómetro me pareció interminable y fue de mucho sufrir. Ese pequeño repecho del Puente Romano que se ve en las fotografías, a 300 metros de la meta, se me hizo eterno. Como se puede comprobar en esas fotos, llegué exhausto. Envidia me da la cara sonriente de ese clon de Rajoy sin pelo que se convirtió en mi compañero ocasional de los últimos metros de carrera.

Este año no disfruté con la carrera de mi ciudad. En definitiva, hice una muy mala San Martiño, empeoré en 3 minutos mi tiempo del año pasado y atravesé la meta con la sensación de que actualmente no podría hacerlo mejor, y esa es la peor de las sensaciones. En Navidades, tras el parón de un mes, retomaré de nuevo el running, espero que con más ganas y ya con la mirada puesta en las carreras populares de la próxima primavera. A esta media maratón entre Vigo y Bayona le tengo muchísimas ganas.

CUATRO MESES SIN FUMAR

Y abandonar este mal vicio tras un cuarto de siglo fumando un paquete al día, es de las mejores cosas que he hecho en mi vida: Han desaparecido la tos y la boca seca que tenía siempre por las mañanas. Ha descendido mi ritmo de pulsaciones en reposo. Duermo mejor y más horas de un tirón. Ha desaparecido la ansiedad entre cigarrillos y en general, soy ahora una persona menos "nerviosa". He mejorado mis marcas deportivas, por poner un ejemplo, en running corro un kilómetro en medio minuto menos y no termino tan fatigado cuando hago los diez kilómetros, lo cual es un síntoma evidente de la mejora de mi capacidad pulmonar. Han desaparecido los malos olores. Ha mejorado mi autoestima. Me siento más independiente y más libre. Más fuerte en general. Mis dientes comienzan a blanquear y por si fuese poco, he ahorrado casi 500 euros. Eso sí, me molesta muchísimo el olor y el humo del tabaco de los demás y no es por la desesperación de no poder fumar, es porque me resulta muy desagradable ese "aroma" pestilente ¿me estaré convirtiendo en el típico exfumador intolerante? De ser así ¡temblad fumadores!

Y para los que intentáis abandonar este vicio, deciros que lo único que se necesita para dejarlo es precisamente querer dejarlo. Así de sencillo, todo lo demás es engañarse a uno mismo. Ni tratamientos, ni terapias, ni parches ni pinzas en la oreja, cuando las ganas de dejar de fumar sean superiores a las de encender un cigarrillo, habréis dejado de fumar. Os recuerdo una entrada que dediqué a este tema a poco de derrotar al vicio.

Tampoco os voy a engañar, hay momentos difíciles. Yo lo llevo mal, por ejemplo, cuando salgo de noche y bebo unas copas, en ese momento las ganas de fumar son muy fuertes. TAmbién lo pasé mal a medida que expulsaba todo el veneno, tuve días de afonía, un doloroso quiste sacro que me tuvo quince días de baja y que asocio a la eliminación de toxinas (aunque a saber...) y psicológicamente, una sensación muy grande de vacío, pero con fuerza de voluntad, se sale adelante. Ánimo y guerra al tabaco.



Y que mejor sitio que un gimnasio para celebrar mi tercio de año sin malos humos. En el deporte encontré una motivación especial para dejar de fumar. Bueno, en realidad, en el deporte siempre encuentro una motivación especial para salir adelante y superar "problemas".

Contradieta

Algunas de las "torturas" a las que hice frente últimamente. Como en estos casos el "enemigo" era más fuerte, me uní a él, jejeje.

Dieta

Si utilizando la fuerza de voluntad como único arma, he sido capaz de derrotar al vicio del tabaco y de conseguir enterrarlo para siempre tras un cuarto de siglo durante el que me vencía una vez tras otra, debilitando mis defensas con su artillería de alquitrán y sus bombas de nicotina, también puedo utilizar ese poderoso arma para someterme a una dieta y conseguir de este modo, eliminar los kilos de más que el hábito del tabaco ha repartido por mi cuerpo antes de su muerte.

Esta dieta es la misma con la que, hace casi cinco años, perdí quince kilos en cuatro meses. La dieta es equilibrada y no pasé hambre ni se produjo una merma de mi fuerza ni de mi fondo físico al practicar deporte. Estoy siete kilos por encima de mi peso óptimo, pero quiero perder alguno más para ganar velocidad en running, ahora que he ganado en resistencia al liberarme de los malos humos del tabaco. Perder diez kilos es mi objetivo. Calculo de dos meses y medio a tres meses para conseguirlo, computando dentro de ese periodo, la tregua de una semana a la que me entregaré durante el cercano Entroido, en la que no pienso privarme de los cocidos y del resto de las bondades gastronómicas de mi amada tierra ourensana.

Si es que da gusto cuidarse, y más cuando se tienen ahí los cuarenta añicos de nada llamando a la puerta.

Canciones favoritas del 2010

Tomo prestada una de las fotos del año para la portada de mi recopilatorio. Se trata de la visita de "el papa" a Santiago de Compostela del pasado mes de noviembre, actividad encuadrada dentro de ese negocio "de unos pocos" que se conoce como Xacobeo. En la foto vemos como el papa Ratzinger circula con su Papamóvil por una de las carreteras que da acceso a la capital gallega, rodeado de fuertes medidas de seguridad pero con muy poca gente en las aceras para presenciar su llegada. La visita del cabecilla de la Iglesia Católica ha supuesto un auténtico fiasco que ha costado tres millones de euros financiados por las arcas públicas. No fue el único despilfarro del Xacobeo, el dinero público también fue "quemado" en fuegos de artificio y en conciertos y festivales que se celebraban prácticamente todos los fines de semana. Nos dicen desde la Xunta que en el 2011 tendremos que apretarnos el cinturón. Al mismo tiempo los medios de formación de masas hablan de un fuerte aumento del número de parados en Galicia y de recortes varios. Si el Xacobeo ha dado beneficios, se los daría a unos pocos. Lo cierto es que no se ven los beneficios por ningún lado y la crisis, a pesar de que el president alardeaba de que la celebración del Año Santo mitigaría sus efectos en Galicia, sigue su trayectoria normal en caída libre.

Poco que destacar en un esperpéntico 2010 en el que, entre otras cosas, se convocó una huelga general para protestar contra los recortes del Gobierno pero en la que los españoles prefirieron acudir a su trabajo para joder a los sindicatos, sin duda los máximos responsables del alarmante recorte de derechos. También se declaró un estado de alarma con el objetivo de militarizar a un colectivo de trabajadores que protestaba contra el enésimo decretazo de su Gobierno; a los españoles lo que menos les importó fue la militarización, las privatizaciones y el estado de alarma, a fin de cuentas, los controladores aéreos son unos privilegiados ¡qué se jodan!, lo que cobran los miembros del Gobierno y los directivos de AENA da igual, tampoco preocupa que se venda al capital privado y a cuatro amigos unos aeropuertos que fueron construidos con el dinero de todos y que bien gestionados por un Gobierno competente, darían beneficios, también para todos. Parece que se ha instaurado un horrendo lema como forma de hacer política: "Socialicemos las pérdidas y privaticemos los beneficios". ¿cuáles serán los colectivos de trabajadores sometidos a lapidación en el 2011?

Dentro de las noticias agradables, destacar que los españoles se echaron en masa a la calle a principios de julio para celebrar que España es la campeona del mundo jugando al fútbol. Los integrantes del equipo nacional fueron aclamados como héroes por las calles de la capital después de haber ganado el mundial, 600 000 euros por barba y de conseguir pagar sus impuestos fuera de España, como buenos españoles que son. Otros, los más bobos, siguen apuntando con su dedo índice al cielo, tras hurgar con él en su nariz, mientras viven convencidos de que los éxitos de nuestros futbolistas ha hecho subir el Producto Interior Bruto, tal y como vaticinaba algún que otro político.


Van a pensar ustedes que soy un amargado o algo por el estilo. ¡JUÁS! Nada más lejos. Además, últimamente me rio a carcajadas de todo y mientras tenga una familia, amigos, deporte y buenas canciones, no hay lugar para derrotismos ni para amarguras:

A continuación las 28 canciones que más escuché en el 2010. Antes diré que no he seguido mucho la actualidad musical el año pasado y que por tanto, el recopilatorio no me ha salido tan "redondo" como otros años.

1.- NIÑO Y PISTOLA: "Moving"

2.- MICHAEL CARPENTER: "Bad Poetry"

3.- SLIMFIT: "More Than Wrong"

4.- TEENAGE FANCLUB: "Baby Lee"

5.- ELVYN: "Lotta Lies"

6.- NUSHU: "Like The Sun"

7.- THE SUGAR STEMS: "If You Want Me To"

8.- MISS CHAIN & THE BROKEN HEELS: "Common Shell"

9.- THE BITERS: "Beat Me Baby"

10.- THE LEN PRICE 3: "After You're Gone"

11.- THE BOOZE: "A New Romance"

12.- THE YOUNG VEINS: "Maybe I Will, Maybe I Won't"

13.- TAYLOR LOCKE AND THE ROUGHS: "My Only Drug"

14.- ZOMBIES OF THE STRATOSPHERE: "The Other Side of The World"

15.- NICK CURRAN: "Reform School Girl"

16.- JD McPHERSON: "Wolf Teeth"

17.- IMPERIAL STATE ELECTRIC: "I'll Let You Down"

18.- SONIC AVENUES: "Out Of My Head"

19.- CYANIDE PILLS: "Only You"

20.- THE GENUINE FAKES: "I Don't Want It"

21.- JOHN MORELAND AND THE BLACK GOLD BAND: "The Devil"

22.- FRANK ROYSTER: "Mr. Wonderful"

23.- DWIGHT TWILLEY: "Ten Times"

24.- THE SCHOOL: "Is He Really Coming Home?"

25.- LUCKY SOUL: "That's When Trouble Begins"

26.- LANNIE FLOWERS: "Where Does Love Go"

27.- JESSE MALIN: "Lowlife In A High Rise"

28.- OFFBEAT: "When You Got Love"




Aquí lo tenéis a golpe de click. Espero que os guste.

Este último mes no ha sido, lo que se dice, bueno para mí. Estoy algo desanimado. El famoso puente de la Constitución se ha ido demasiado rápido y no he hecho nada que pueda ser considerado como útil. En pocos minutos tendré que poner rumbo de nuevo a mi exilio. ALLÍ no se me pierde nada, pero la verdad es que AQUÍ, tampoco es que se me pierda mucho últimamente. Tampoco es plan de echar la llorada y menos así, públicamente (que esto no es un fotolog, jajaja), entre otras cosas, porque cuando menos te lo esperas, te sorprenden con una noticia de esas que consiguen cambiar la rutina del día hasta el extremo de dibujar una sonrisa tonta de felicidad en la cara. Pues sí, hay gente que vale un mundo y se merece todas las cosas buenas que le pasan.

Hoy interrumpo la soporífera serie de canciones soporíferas favoritas del 2010 para poner una canción de verdad. Ala!

No era tan difícil

Bien, este es un asunto del que no tenía pensado hablar para no darle mayor importancia y por si es demasiado pronto para cantar victoria, pero... ¡llevo 18 días sin fumar!!!

Desde hace unos cuantos años, con mi boca pequeña, repetía constantemente la tan manida frase: "estoy harto del tabaco y quiero dejar de fumar". Aunque era consciente de que el tabaco no hacía nada bueno por mi salud, todos mis intentos fracasaban porque quizás en el fondo no quería abandonar el vicio.

En una salida nocturna de finales de septiembre toqué fondo. En los días siguientes a aquella salida sufrí una resaca bestial de tabaco, tan bestial que no podía casi ni respirar y mis pulmones emitían un curioso pitido. Por si fuera poco, tres días después salí a correr y me dio un mareo en el kilómetro tres, aproximadamente. No puede ser, tanto entrenamiento para no conseguir fondo y empezar casi de cero por culpa del tabaco cada vez que entreno. Tuve que decidirme entre seguir haciendo deporte o seguir fumando y al final ganó el deporte por goleada.

Al igual que ocurre con todos los vicios, el vicio del tabaco siempre va a más y nunca a menos. Después de 23 años como fumador, cada vez fumaba más cigarros al día (unos 20), fumaba ya antes de desayunar, me fumaba las colillas cuando me quedaba sin tabaco, fumaba a cualquier hora de la noche cuando el insomnio me despertaba y ya, lo más triste, es que cuando estaba haciendo deporte, muchas veces deseaba llegar a casa cuanto antes para encender un cigarro, cosa que hacía nada más entrar por la puerta y sin ducharme o comer algo antes. Todavía sudando y vestido con la ropa del deporte,me sentía como un cenicero lleno de mierda con sabor a nicotina.

Tomé una decisión rápida. No es cuestión de mentalizarse previamente para dejar el tabaco, de fijar una fecha o de reducir el consumo poco a poco. Eso en el fondo es no querer dejarlo. O lo dejas o no lo dejas y como digo, en este caso hay muy poco que pensar, es una decisión rápida. Recuerda situaciones de tu vida en las que has necesitado mucha fuerza de voluntad para conseguir algo. En mi caso, si soy capaz de levantarme un domingo a las ocho de la mañana para correr diez kilómetros bajo la lluvia y con las tibias destrozadas, si en mi vida diaria soy una persona bastante constante, ordenada y metódica (que siempre es algo para lo que se requiere mucha fuerza de voluntad), si tuve que olvidarme de personas o de cosas que me gustaban bastante más que el tabaco, entonces, renunciar al tabaco no debe ser tan complicado. Dicho y hecho, eran las diez de la noche y estaba en casa, en pijama. Me vestí y bajé a la calle para tirar a la papelera un paquete de tabaco casi lleno. Reconozco que esa noche dormí peor que de costumbre porque eché en falta el cigarrillo de antes de acostarme y sentí unas cuantas veces la necesidad de bajar de nuevo a la calle para recuperar la cajetilla.

Cada día estoy más convencido de que para vencer un problema hay que minimizarlo, no darle demasiada importancia ni montar un drama. El tabaco no es importante, es algo totalmente prescindible, no aporta nada positivo. Olvidar el tabaco, ignorar su existencia, es algo relativamente fácil. La ansiedad de dejar de fumar son pamplinas, es mucho peor la ansiedad que se produce entre el tiempo que transcurre entre que te fumas un cigarro y esperas el momento de fumarte el siguiente. Cierto es que hay una dependencia física de la nicotina que dura la primera semana o que se manifiesta con más virulencia cuando tomas un café o una cerveza, pero ese "mono" dura diez o quince minutos y se evita ocupando la cabeciña en algo interesante o entrenido, o simplemente cambiando de actividad y sobre todo, considerando que no te vas a morir ni tampoco te va a pasar algo malo por no fumarte ese cigarro, todo lo contrario. Ignora la existencia del tabaco, es lo mejor, Si conviertes el dejar de fumar en un drama o estás añorando siempre el fumarte un cigarrillo, es que en en el fondo no quieres abandonar el vicio. Tienes que ver un cigarro como lo es, algo que te está jodiendo la vida y que además repercute de foma negativa en tu economía, un vicio que crea constantemente una necesidad y una dependencia.

Tres semanas después de dejar de fumar puedo decir bien alto que no lo echo en falta, que estoy orgulloso de sentir que estoy venciendo esta guerra, que las sensaciones son muy diferentes a otros intentos fallidos de dejar de fumar y que esta vez estoy convencido de que es la definitiva, precisamente, porque no lo echo en falta, porque cuando siento un deseo de fumar (cada vez menos) me veo a mi mismo como un cenicero lleno de mierda, fracasando en mis intentos de mejorar mis marcas deportivas, con una habitación de paredes amarillas llena de humo, con asfixiantes resacas de nicotina, con la ansiedad de que llegue el momento de fumar otro cigarro...

Dieciocho días sin tabaco y puedo decir que me han subido el sueldo cien euros al mes (era mi gasto mensual en tabaco), que me noto mucho más activo, que he bajado mi ritmo normal de pulsaciones en reposo de 77 a 58 (no exagero, es cierto), estoy más tranquilo, con más autoestima, duermo mejor, he bajado dos minutos en mis entrenamientos de running, siento más capacidad pulmonar, han desaparecido las toses y los carraspeos, me levanto bastante "católico", no me despierto con la boca llena de mierda ni con la garganta afectada, me encanta ponerme en situaciones de "riesgo" como tomar un café o unas cañas con fumadores, más que nada, para comprobar que ya no tengo la tentación de fumar y para sentirme orgulloso de haber sido lo suficientemente fuerte como para dejarlo. Lo que dicen de engordar, del estado permanente de mal humor o de nervios cuando se deja de fumar, no son más que leyendas urbanas, al menos, hasta la fecha, yo no las he sufrido. En definitiva, que en general me siento mucho mejor y el cambio es notorio en tan solo 18 días.

Será que soy rarito, pero tampoco he necesitado de tratamientos, ni de sustitutivos de la nicotina, ni de terapias, ni de médicos. Lo he conseguido con fuerza de voluntad, como quien dice, lo he conseguido "a pelo". Y se trata además de no volver a fumar un cigarro más en el resto de mi vida. La nicotina pide más nicotina y fumar un solo cigarro puede enganchar de nuevo. Eso al menos es lo que dicen las personas que han fracasado en sus intentos por dejar de fumar. Espero seguir así, pero es que yo no siento ninguna necesidad de fumar un cigarro. Además, la decisión está tomada, es firme y ya no hay vuelta atrás.

Creedme, superar un vicio es MUY FÁCIL, difíciles son otras cosas con las que por desgracia hay que lidiar a lo largo de una vida. Que todos los problemas sean como el de dejar un vicio que nos jode la vida y que no aporta absolutamente nada. El que no consigue dejar un vicio es porque en el fondo no quiere dejarlo. Si justificas el seguir intoxicándote con excusas del tipo "es que es muy difícil", "es que voy a sufrir mucho", "es que tengo miedo al "mono", "es que lo voy a pasar mal" ...te estás dando por vencido antes de empezar y si ya pones excusas y te das por vencido antes de intentarlo es que en realidad no quieres dejar el vicio. Hombre...yo creo que lo vas a pasar peor cuando te lleguen el infartito o el cáncer que por el "sufrimiento" de abandonar el hábito de lo que supuestamente te los va a causar... o también puede ser, que es que a lo mejor eres tan cortito que ya no sabes pasártelo bien sin alguna droga de por medio...

Bueno, pues ya me he quedado sin vicios ¿y ahora qué?

DOMINGOS MUSICALES: "TAILSPIN" (THE JAYHAWKS, 2003)

Normalmente, la noche anterior a un entrenamiento de running suelo preparar un recopilatorio en el mp3 para que me haga compañía durante el "esfuerzo". El recopilatorio va en función de los objetivos que me marque para la carrera: de esta forma, escojo canciones más cañeras cuando hago menos distancia/más velocidad y echo mano de medios tiempos cuando me propongo hacer más kilómetros. Por culpa de las molestias en los aductores no puedo entrenar velocidad, así que el objetivo para este fin de semana era el de entrenar más kilómetros a un ritmo lento. Ganar resistencia entrenando a un ritmo lento es en lo que consisten mis entrenamientos desde el pasado mes de octubre, de ahí que en mi mp3 abunden los recopilatorios con medios tiempos. El fin de semana se presentaba pasado por agua, se daba, por tanto, la combinación perfecta para escoger al azar varias canciones del "Rainy Day Music", el último disco que grabaron los Jayhawks.

Mi planificación para la carrera pedestre del próximo 14 de noviembre me obligaba a salir a correr sin falta este fin de semana. Mi intención era la de salir de running el sábado por la mañana para dedicarme al copeteo por la noche. El sábado amaneció con lluvias intensas, así que me dio pereza salir a correr y ese tiempo lo aproveché en el gimnasio de la Universidad. Cambio de planes por culpa de la lluvia y abortada la salida noturna del sábado para poder correr el domingo por la mañana. El domingo no llovía, así que me vestí de corto y me eché a la calle. Cuando llevaba dos kilómetros me acarició un suave chirimiri que en ese momento, en el que ya comenzaba a sudar, me supo a gloria. Pero cuando llevaba cuatro kilómetros empezó a caer un fuerte chaparrón que por momentos, conseguía ahogar mi respiración. No tenía pinta de escampar, pero tampoco había ningún sitio en el que pudiese refugiarme de la lluvia. Ya hacía quince minutos que había dejado atrás el pueblo de Reza y me encontraba en un camino embarrado, en medio de un bosque y con el Miño a unos pocos metros a mi derecha. Maldije ser aficionado al running, no sabía si parar o seguir corriendo. Me fijé que otros corredores no se detenían y, a pesar de estar sufriendo lo que en deporte se conoce como una "pájara", seguí corriendo. Llevaba ya seis kilómetros y seguía lloviendo intensamente, la ropa empapada me pesaba el doble, estaba cansado y hasta los huevos, muy cerca de parar y tirar la toalla, pero en ese momento sonó en mi mp3 "Tailspin" de los Jayhawks. Aunque es una canción tristona, me pareció maravillosa, me supo a magia y fue como un talismán que me mantuvo a flote. La repetí varias veces y 25 minutos después, alcancé el objetivo de hacer los diez kilómetros que me había propuesto el día anterior, eso sí, en una hora. Estoy lejos, muy lejos, de la forma física con la que me gustaría llegar a la San Martiño y ya no tengo margen para mejorar hasta esa fecha, pero lo seguiré intentando. Seguro que el entrenamiento de ayer, bajo esas condiciones "inhumanas", me tuvo que curtir bastante.

No me parece la mejor de "Rainy Day Music" y hasta ayer, era una canción que al escuchar el disco siempre pasaba por alto. Un error que no se volverá a repetir. Aquí os dejo "Tailspin":

http://www.goear.com/listen/e2f462b/tailspin-the-jayhawks

Well, they stood prepared as you took the chair.
There was no need to satisfy you
I'll be damned though I held your hand
they felt the need to crucify you

You're goin' down baby baby
You're goin' down baby baby

You're in a tailspin, running out of your head
You're in a tailspin, running out of your head

You're a fragile flower in its finale hour
With no chance to taste the waters.
Judge declared "You'll get 15 yrs,
Join the lonely sons and daughters"

You're going down baby baby
You're going down baby baby

You're in a tailspin, running out of your head
You're in a tailspin, running out of your head

Smoke and mirrors couldn't hide your tears
Your eyes only betray you
Long trip, you lost your grip.
We've all been praying for you

You're going down baby baby
You're going down baby baby

You're in a tailspin, running out of your head
You're in a tailspin, running out of your head
You're in a tailspin, running out of your head
You're in a tailspin, running out of your head

Primer aniversario

Licor de Guindas cumple hoy un año de vida. Lo cierto es que me curro muy poco este blog y sinceramente, es algo que me da igual. No sé si me lee mucha gente o poca, pero no me preocupa, "licor de guindas" no es más que una válvula de escape que utilizo para hablar de lo que me gusta y también de lo que me disgusta, lo hago sin ninguna pretensión y sin ningún afán populista, de hecho, es imposible encontrar el blog a través de los motores de búsqueda de google. Me he llevado tantas decepciones con gente que he conocido a través de internet, que no estoy por la labor de cometer de nuevo ese tipo de equivocaciones. Licor de guindas es un blog personal, por eso no me gusta que gente que no me conoce de nada dedique su tiempo a curiosear en mi vida. "Licor de Guindas" es un blog gallego hecho desde Galicia, cada día que pasa me siento más gallego y más orgulloso de pertenecer a esta tierra, un auténtico paraíso natural en el que afortunadamente, haré toda mi vida. En ese aspecto sí que me considero un privilegiado.

Hace un rato he repasado alguna de las entradas del primer mes de vida de "licor de guindas" y a modo de celebración, recupero estas cuatro:

Mi primera actualización:

http://licordeguinda.blogspot.com/2009/11/folios-y-mas-folios-en-blanco.html#comments

Mi primer retrato íntimo:

http://licordeguinda.blogspot.com/2009/11/atlantic-ocean-blues.html

Mi segundo retrato íntimo y mi amor por la tierra de donde soy:

http://licordeguinda.blogspot.com/2009/11/polas-cousas-fermosas.html

La primera "historieta" que subí al blog:

http://licordeguinda.blogspot.com/2009/12/recuerdos-del-futuro.html

Me gustaría dedicar más actualizaciones a literatura de cosecha propia, pero hace ya algún tiempo que no me visita la inspiración. Por otra parte, mejor. Normalmente, las épocas en las que estoy inspirado se corresponden con momentos de bajón y de mucho dolor. Escribo con el corazón, no sé escribir de otra forma, pero mi corazón sufre envuelto en llamas cuando está inspirado. Aprovecho la música y las noticias de actualidad para actualizar con regularidad y espero que el blog cumpla dentro de un año su segundo aniversario. Brindemos con el licor de guindas ¡chin, chin!.

GOOD VIBRATIONS!!!

Mi estado anímico actual es: ¡Feliz y muy muy contento!

Cuando hace dos semanas al finalizar un entrenamiento sentí unas molestias muy incómodas en los aductores, me temí lo peor. Como además soy de los que se ahogan en un vaso de agua y al más mínimo contratiempo ya lo veo todo negro, anímicamente me vine abajo. Tenía miedo a dejar de entrenar una temporada larga y entre otras cosas, me sentía muy frustrado ante la idea de perderme un año más la carrera popular de la ciudad de mis amores.

No esperé ni un solo día. Comenté mi lesión con otros corredores y me recomendaron a un fisiterapeuta especializado en "recuperación de deportistas". Han sido dos semanas muy duras y de mucho sacrificio: 90 minutos al día de fisioterapia en los que combinaba dolorosos ejercicios excéntricos con tediosas sesiones de electroterapia. Y, siguiendo los sabios consejos del fisio, después de salir de su clínica atravesaba Santiago de punta a punta, para acercarme hasta el gimnasio en el que estoy inscrito y hacer ejercicios de musculación de piernas, 40' minutos de trabajo en la elíptica para no perder fondo físico y ya por último, media hora larga dedicada a rutinas de elasticidad y flexibilidad. Cuando el pasado miércoles el fisioterapeuta me dijo que el sábado probase a correr de forma suave, casi le doy un abrazo.

Hace una hora que llegué de correr y las sensaciones han sido buenísimas. A ritmo muy suave, corrí diez kilómetros sin descanso en un tiempo de 57'17''. No he sentido molestia alguna. Para evitar un ritmo de carrera rápido he seleccionado música tranquilita y relajada en el mp3, concretamente, el "Abbey Road" de los Beatles y un recopilatorio "made in Rafa" con medios tiempos de Buffalo Springfield. Aunque estoy muy lejos de los 50 minutos en los que me propuse correr la San Martiño, he disfrutado de lo lindo por el Paseo de las Ninfas. Además, la temperatura era la ideal para salir a correr. Quedan tres semanas por delante, todavía me quedan dos más con el fisioterapeuta y tan sólo siete sesiones de running en las que tendré que echar el resto para recuperar la forma y llegar al día 14-N en una condición física óptima. Ahora sólo espero no sufrir ningún contratiempo más durante estos días que faltan para la San Martiño.

Fotos del ayer

Eliminando archivos del disco duro del ordenador de casa de mis padres me encontré con estas fotos del ayer que tenía almacenadas en una carpeta con el nombre de "fotolog festasrachadas":

Ésta me gusta mucho. Mi madre y yo en el Parque de las Mercedes. Año 1972:



Más o menos de la misma época, en una tienda de fotografía que había en la Calle de Santo Domingo, casi al lado del cruce con Capitán Eloy:



Un Belén viviente en el Colegio de Los Rosales. Yo soy el de la cara pintada de negro y túnica verde. ¿Qué sería de todos aquellos compis de Segundo de E.G.B.? Ahora serán todos cuarentones, claro... :(



Recibiendo mi primera hostia en la Iglesia de Santo Domingo de la mano de Don Emilio. Año 1977:



Después de comulgar había que salir de procesión de Corpus por la Calle del Paseo. Yo soy el que en la fila de atrás va situado entre el niño de gafas y el de la chaqueta marrón:




En la playa de Patos con mis hermanos y con Nacho y su hermana. Año 1982, más o menos:



Celebrando un cumple con mis hermanos. Yo soy el de la camisa verde. Año 1987:

Os presento a mi nueva lesión

En realidad no es una lesión, pero las molestias en los aductores (no confundir con abductores) son la causa de mi desánimo de estos últimos días. Aunque la semana ha sido fructífera en cuanto a noticias de actualidad: el Partido neocón del Té, el "Gran Hermano" que se ha organizado con la excusa del rescate de los mineros chilenos, las declaraciones de Esperanza Aguirre y de su amigo Díaz Ferrán, los abucheos a ZP en el desfile de las Fuerzas Armadas, Neira y Puerta que parece que no podían vivir el uno sin el otro, la próxima visita de El Papa a Santiago a la que le encuentro más lógica y sentido que al 90% de las actividades organizadas a cuenta del dinero de todos por ese chiringuito-negocio de la Xunta de Galicia llamado Xacobeo ¿no se trata de celebrar lo que los católicos denominan Año Santo?, la nueva ofensiva contra los funcionarios, la amenaza de más recortes de derechos, las huelgas generales en Francia, etc- me han faltado humor y ganas para preparar las actualizaciones.

Las lesiones se me presentan con una precisión casi matemática. Todos los años en vísperas de la carrera pedestre de San Martiño siempre sufro algún contratiempo doloroso. Que si los gemelos, que si las rodillas, que si el hombro, que si la periostitis tibial...este año han sido los aductores, concretamente los de la pierna derecha. Parece que existe toda una conspiración judeo-masónica que me impide participar en la carrera pedestre de la ciudad de mis amores. Ya no sé que pensar...

No he esperado ni un sólo día para acercarme hasta el fisioterapeuta y he salido de su consulta con bastante dolor (físico y en mi bolsillo) pero también contento y esperanzado. Por lo visto, estas molestias en los aductores son independientes de la práctica deportiva. Se podían haber presentado en cualquier momento de mi vida aunque no practicase deporte. Las molestias son debidas a una atrofia en los aductores de la cadera y su recuperación media es de tres meses en el 70% de los casos. Durante estos últimos años me he dedicado a fortalecerr otros músculos de las piernas como los gémelos, el bíceps femoral y el cuadriceps, y me he olvidado por completo de fortalecer otras zonas como los aductores de la cadera. De aquellos polvos vienen ahora estas lodos. De la falta de musculación en esa zona vienen ahora las atrofias.

El fisio me ha dicho que podía seguir entrenando, que era muy positivo para recuperar esa zona el trabajo de hipertrofia en el gimnasio a través de máquinas como éstas: máquina 1, máquina 2, también dedicar quince minutos diarios a estiramientos y para no perder capacidad aeróbica, sudar media horita en la elíptica. En cuanto al running, pues me ha dicho que a mediados de la próxima semana, si la evolución del aductor respondía de forma positiva, podía empezar a trotar de forma muy ligera. ¿Qué supone ésto? que a falta de cuatro semanas para la San Martiño, el no poder salir a correr con la "intensidad" de estas últimas semanas es un contratiempo muy grande. Seguiré a rajatabla todas las indicaciones del fisioterapeuta, a pesar de lo doloroso de los ejercicios excéntricos, del coñazo de la media hora de electroterapia y de los 25 euros de cada sesión. Aquí me pasaré las tardes durante las tres próximas semanas, pero es lo que hay ya que este año voy a correr la San Martiño aunque sea con muletas y consciente de que por la falta de entrenamiento de estos días ya no podré conseguir mi objetivo de hacer los diez kilómetros en menos de cincuenta minutos. Soy cabezón y además estoy muy hartito de tener que renunciar siempre a todo lo que me gusta. Hacer deporte me gusta, así que San Martiño, ¡prepárate que vooooy!.

Carballeando

Había que despedir el verano como Krishna manda, así que nos fuimos hasta Carballo para disfrutar con las actuaciones del Xiriapop. El festival estaba dividido en dos grandes bloques: el del viernes dedicado a grupos de pop y el del sábado a grupos de Rock and Roll. Sólo pudimos ir el sábado, así que con mucho dolor de corazón nos perdimos a Mittens y a Riffbackers. Como a The Shake y a Los Chicos ya los había visto en directo, los dos alicientes de la jornada del sábado giraban entorno a las actuaciones de Micky y Los Colosos del Ritmo y de los Allnight Workers, el nuevo grupo de Roi Phantom Keys y de Néstor Loveless Cousins, más comocido como...bueno, mejor dejarlo, no me vaya a llevar otra sorpresa como en aquella actualización del fotolog, que el internet lo carga el diablo, jejeje.

THE ALLNIGHT WORKERS debutaron ayer. Me sorprendieron gratamente. Sonido cuarentas y cincuentas, mucho Swing, Honky Tonk, R`n`B. Muy interesante este grupo:

http://www.myspace.com/theallnightworkers

A THE SHAKE ya los había visto una vez en directo en el Rock Club y no me habían entusiasmado. Flojitos, les falta fuerza y una voz más adecuada al estilo que hacen. A la quinta o sexta canción nos fuimos hasta la barra para tomar tomar una copa y departir con el gran MICKY y con ROI.

MICKY es una de las personas más directas y naturales que he conocido. Cien por cien energía y mucha, mucha clase. Para tener clase no hace falta ser un estúpido ni un pedante. La clase no está reñida con la naturalidad y MICKY va sobrado de ambas, no es algo artificial ni buscado, le sale de una forma completamente natural. Su actuación de ayer es la mejor, con permiso de la de los Rubinoos en Valencia, que he visto este año. Piazo de banda y piazo de bolo. No paré de bailar en toda su actuación y por mí, podían seguir tocando un par de horas más, no me hubiese importado. Como nos comentó en la barra: "yo en música hice muchas tonterías, como participar en Eurovisión por ejemplo, pero me gusta el Rock and Roll tanto como a vosotros" y lo cierto es que tiene una cultura musical acojonante, es una enciclopedia con patas. Esa calva que se ve en primer plano de la foto, es la culpable de que el noventa por ciento de las fotos que saqué ayer con mi móvil hayan salido tan mal. De hecho, las que subo hoy a la actualización son las únicas que he podido salvar y aún así no son gran cosa. Hay que ver como brillan las calvas y como estropean las fotos. A todo esto, la banda de acompañamiento de MICKY era de auténtico lujo, con músicos de los Imperial Surfers y de Los Imposibles.

A LOS CHICOS ya los he visto unas cuantas veces en directo, así que su fiesta no me cogió por sorpresa. Rock and Roll punk pasadísimo de vueltas que revolucionó al público ya desde la primera canción. Les sobró media hora de concierto. Me ganaron con la tremenda versión del "Shake Some Action" de los Flamin` Groovies, una de las mejores canciones de la historia del powerpop.

Los conciertos acabaron casi a las cuatro de la madrugada, como estaba cansadísimo después de tantas horas de "baile" en primera fila, pasé de las pinchadas y preferí retirarme al hotel...con la mala suerte de que en los salones de la planta de abajo se celebraba una boda y no pude pegar ojo hasta las seis de la mañana. A veces es peor el remedio que la enfermedad.

Bien, me gustó el Xiria, es uno de esos festivales que yo llamo "vírgenes", es decir, festivales no masificados en los que se puede estar cómodo disfrutando de la música sin que haya "festivaleros" por allí tocando los cojones. Otra circunstancia a agradecer es la del criterio coherente en cuanto a la selección de los grupos. Ya quedan pocos festivales de estas características, por desgracia.

Más o menos, así de desenfocado veía todo esta mañana al levantarme de cama:

Y que pena da marcharse de un hotel tan chulo como éste. Os lo recomiendo si alguna vez os alojáis en Carballo. Se llama Punta del Este y es tal que así:

http://www.hotel-puntadeleste.com/

A sus pies, señor MICKY:





Las dos anteriores las tocó ayer, y esta también, es de su último disco. Se da un aire a Jorge Martínez de Los Ilegales, incluso en la voz:

Chance To Get Away

Reconozco que salir a comprar ropa es una de mis debilidades, siempre y cuando la compra no consista en pantalones. Odio probar pantalones, soy tan anchote de caderas que no hay ninguno que me quede bien. Camisetas, nikis, corbatines, fulares, jerseys, camisas, zapatos, zapatillas...eso sí que me gusta. Aunque mucha ropa la compro en tienduchas cutres (en las que ya no es la primera vez que salta la sorpresa y me encuentro alguna "joyita" escondida esperando por mí) sin reparar demasiado en la marca, también es cierto que otras veces salgo a tiro fijo buscando algunas de mis marcas favoritas: Fred Perry, Merc, Energie, Sixty, Adidas o Levis. Esta mañana salí por Santiago a la caza y captura de las dos primeras.

Sin saber muy bien el motivo, siempre he comprado Fred Perry de color rojo (los dos de la izquierda pertenecen a una compra del verano pasado), pero tan hartito y saturado como estoy de "la roja", del españolismo, de la Españaza, de la rojigualda y de su píiii madre, hoy me la he comprado negra. Como yo sin rayas no puedo vivir (risas) también me compré una merc de rayas horizontales.

Como en este blog personal sin pretensiones que utilizo a modo de diario para familiares y amigos hablo de lo que me sale del nabo (si no me conocéis, por aquí no se os pierde nada. No hago amigos por internet, prefiero hacerlos en la calle), os diré que estoy disfrutando de mi primer día de vacaciones y que seguiré disfrutando del merecido descanso hasta el 25 de agosto. Pasaré unos días en Santiago, otros en el infierno ourensano, visitaré Pontevedra y sus playas, me acercaré hasta Vigo a algún concierto y también me perderé por las calles y plazas de A Coruña. Aunque trataré de conectarme a internet siempre que pueda, no creo que tenga demasiado tiempo para actualizar el blog, así que mi clásica actualización musical del domingo la adelanto al sábado.

Los que somos aficionados al POP con raiz sesentera, solemos utilizar POP (con mayúsculas) para diferenciarlo del pop con minúsculas de indies y modernos. Esto no es una sobrada mía, es un estandar que los aficionados a la música utilizan desde hace años para diferenciar dos concepciones de pop totalmente distintas: la de las melodías, armonías vocales, inmediatez, base beatles, kinks, byrds, etc, frente al ruidismo, la experimentación, las voces descuidadas... Y eso no quiere decir que una forma de entender el pop sea mejor que la otra, pero sí que son sustancialmente diferentes.

Hoy traigo una canción de POP del año 77. Además de las grandes bandas de power pop como Badfinger, Raspberries, Big Star, Artful Dodger, Cheap Trick, Blue Ash, etc, hay otras menos conocidas que son básicas e imprescindibles. El disco de Phil Seymour, el "Sincerely" y el "Twilley Don`t Mind" de Dwight Twilley me parecen obras maestras. Phil Seymour y Dwight Twilley coincidieron en la Dwight Twilley Band en los dos últimos discos nombrados. Aquí tenéis más información.

Al disco "Twilley Don't Mind" pertenece esta joya melódica titulada "Chance To Get Away". La esencia de Gene Clark planeando sobre este pedazo de canción. Todo un himno feliciano:



¡Feliz domingo musical!

Una de dobles

Me he fijado que al que dicen que es uno de mis dobles no le quedan tan mal de todo las gafas de pasta. Tenía pensado operarme de la vista, pero ya no sé...



También dicen que tengo un parecido con Saramago, aunque ese parecido ya no lo veo tan claro...

El gallego en la escalera

Soy el ejemplo perfecto del gallego en la escalera...y a mucha honra lo de gallego.

Hace un mes estaba convencido de que no me perdería por nada del mundo el concierto de Elvis Costello en la Plaza de la Quintana, peeeero, algunos musicólogos me comentaron que el señor Costello venía acompañado de su señora esposa, la petarda de Diana Krall, y que era un directo prescindible. Les hice caso y pasé del concierto.

Hace dos semanas puse en casa los discos que tengo de Costello (los tres primeros) de los que soy muy fan -bueno, del tercero menos que de los otros dos- y me atacó la vena Costelliana. Decidí ir al concierto.

Llamé a alguno de mis amigos por si se animaban a acompañarme a la Quintana y me dijeron que no, que pasaban del rollo musical que lleva ahora Elvis Costello. Decidí no ir.

La semana pasada leí en el foro de powerpopaction! unas críticas cojonudas de sus actuaciones por España. Como de la gente de PPA! me fío bastante en cuestiones musicales, decidí ir al concierto.

Que si sí, que si no, que si sí, que si no. O un polo outro e a casa syd barret. Total, que el viernes me dispuse a comprar la entrada...¡y ya se habían agotado!, jajajaja. Me estuvo bien, por andar de fozán en la escalera. Espero al menos que su concierto haya sido horrible y que la gente salga aburridísima de la Quintana(risas de malo).

Hoy no tuve un buen día. Además de que estoy desbordado de trabajo, me tocaba cita con el dentista, grrrrr. Lo que en principio era una simple consulta rutinaria, acabó en tragedia. Me quitó una muela de raíz. Sí, tal cual os lo cuento. No imaginaba yo todo ese desaguisado y todo el dolor que tengo en estos momentos en los que ya me ha abandonado la anestesia.

Al salir de la clínica, con la boca toda dormida, me pasó una cosa rarísima. Nada más poner los pies en la calle, un señor de más o menos mi edad, bastante corpulento y al que no conocía de nada, intentó agredirme. Todavía no sé como conseguí esquivar su hostiazo, fue un acto reflejo, pero después me quedé sin capacidad de reacción, no sabía que hacer y pocas veces me ocurre. Me quedé paralizado. El hombretón estaba completamente fuera de sí y con una agresividad que pocas veces había visto en mi vida. De hecho y por lo que me comentaron algunos presentes, unos segundos antes había golpeado a un señor mayor y después de intentar pegarme a mí, se puso a gritar cosas que yo no entendía al mismo tiempo que arremetía a patadas contra los coches que estaban aparcados. Uffff!, seguí andando y pasados unos metros me fijé que varías personas habían conseguido arrinconarlo. ¡Y todo esto a las siete de la tarde en la Calle del Hórreo casi en el cruce con la Plaza de Galicia!

Menos mal, menos mal. Entre la hostia del dentista y la que me pudo dar ese enajenado, me iba a quedar la cara bonita durante unos días, además del considerable dolor, claro. Después me fuí a una cafetería para seguir a rajatabla el sabio consejo del dentista: "tómate un helado, que es lo que mejor para frenar la hemorragia". Y claro, como a mí los helados no me gustan nada... jejejeje. Lo mejor de un día de mierda, sin duda.

Que suene Elvis Costello antes de meterme en cama. Esta canción es casi perfecta, o sin el casi. Una de mis Costelladas favoritas. Va por el concierto de hoy que no pudo ser :(

12 kilómetros!!

Abandono la crítica social porque además de que no voy a conseguir cambiar el mundo -ni siquiera un poquito- puede dar la sensación de que estoy agobiado o algo, y nada más lejos. Así que me dedico al egoblog para contar experiencias más interesantes. Como por ejemplo, como por ejemplo... ¡Esta mañana he hecho 12 kilómetros de footing!

Aunque pueda parecer una estupidez para gente ajena al running, para mí es algo muy importante. Recuerdo que era la distancia media con la que entrenaba hace diez años. El running me sirve para chequear mi estado de forma física y es motivo de alegría sentirme físicamente igual que hace diez años!. Qué va!! me siento incluso mucho mejor que a esa edad porque estoy más libre de vicios y eso se refleja al hacer deporte. Las sensaciones ya eran buenas a primera hora de la mañana ya que al pesarme, la báscula marcaba kilo y medio menos que hace quince días.

El trabajo bien hecho, al menos en deporte, sí que da sus frutos y cuidar la alimentación, fumar lo menos posible y reducir el alcohol a un par de cañitas cuando quedo con los amigos, más tarde o más temprano se tenía que notar en mi capacidad física. Además he incluido un circuito de running por Santiago de cinco kilómetros, de los cuales tres son en "cuesta", y eso ayuda a mejorar la resistencia y la velocidad. Los progresos se notan cuando "llaneo" por Ourense. Hoy salí con la intención de hacer siete kilómetros, pero cuando llevaba cuatro, a la altura de la pasarela de Outariz, me dije...¿y por qué no ir hasta las piscis de Oira a darme un chapuzón y después quedarme allí media horita tumbado sobre la hierba? Me notaba bien de fuerza, no hacía demasiado calor, tampoco humedad, y aunque eran ocho kilómetros más de los que llevaba y cinco más de lo que tenía pensado hacer, al final decidí ponerme a prueba. Seleccioné un recopilatorio poco cañero en el mp3, reduje el ritmo de carrera y a tirar millas. Lo bueno es que no me supuso demasiado esfuerzo. Finalicé los doce kilómetros con la sensación de que puedo llegar a mucho más si sigo en la buena dirección (cuidándome y tal). He regresado a los 29 años gracias al deporte y esa involución me anima a seguir progresando. ¡Ahora a por los 25!

Una foto de Natalia, una de mis sobrinas, para celebrarlo:

Granxeiro último modelo busca esposa

Esta sobremesa, en la típica conversación intrascendente alrededor de un café, una antigua compañera de trabajo me comentó que si yo no tengo pareja es porque soy demasiado exigente. Bueno, los motivos son otros que no vienen al caso, y además ¿exigente yo? jejejeje.

Ahora viene lo bueno, o lo malo, y es que a principios de agosto sí que me encantaría desconectar del mundanal ruido y perderme unos días por mi pueblo, allá por el Xurés. Hace años que no voy. Precisamente, uno de los motivos por los que escapo de familiares y conocidos de mi aldea es para que no me sometan al interrogatorio de siempre: ¿aínda non tes moza? ¿aínda non casaches? ¿pero non che gusta ningunha? Joder, a este paso debo tener fama de gay y todo, con lo machotes que son en mi aldea, tanto ellos como ellas. Pues bien, si alguien conoce a una mujer que reúna las características que pondré a continuación, que me lo haga saber, a pesar de que siempre he odiado, odio y odiaré, a los casamenteros/as, celestinos/as y en general a toda esa gente que siempre está preocupada por encontrarte una pareja...¡paletos!

¿Exigente yo?, ahí van:

- Que sea de Ourense

- ¿físicamente? home, si é ben feitiña moito mellor. Las morenas siempre me han gustado más que las rubias. Todas las tías que me han molado son más bien bajitas. Me fijo más en la cara que en el cuerpo. Prefiero una cara dulce a una cara brutota. El cuerpo es lo de menos, siempre es moldeable y se puede cambiar. Unos kilos de más tampoco es que estén de más, y si quiere bajarlos, conmigo no hay fallo. La pongo en cintura con una dieta de esas de no pasar hambre y una buena rutina de entrenamiento, jejeje.

- Siempre me han gustado más jóvenes que yo, pero no mucho más. Cuatro o cinco años más joven como máximo. Es curioso, nunca me he fijado para una relación en tías que me superan en edad, aunque me superen sólo por dos o tres años.

- Que sea inteligente

- Que tenga la cabeza amueblada y sin pájaros. Vamos, que sea madura y responsable.

- Que le guste salir de fiesta y sepa salir de fiesta

- Que le guste bailar

- Que no sea una aburrida

- Que sea inquieta y activa

- Que sea sanota y le guste cuidarse. Que pase de las drogas, nunca saldría con una tía adicta a cualquier droga. Sé por experiencia que más tarde o más temprano aparecerán los problemas y se trata de ser feliz, y no de sufrir.

- Que no esté demasiado sobada. Los trapos de cocina que pasan de mano en mano no me gustan para una relación.

- Que sea una parlanchina, que le encante hablar y que tenga conversaciones interesantes.

- Que no esté dando el coñazo continuamente con sus -ex o que siga enamorada/obsesionada por alguno de ellos.

- Que le guste el Rock and Roll (y el Pop también) pero que pase del way of life y de la "peñita guay".

- Que sea algo friki.

- Que no sea una macarra ni una pija. Que sea ella misma, vaya.

- Que le guste ir a conciertos

- Que sea transparente y sincera, de fiar. De mentiras ya voy servido.

- Que no le guste tontear a las espaldas.

- Que sea límpia...menos en la cama. En la cama cuantas más guarreridas y sexo salvaje mejor.

- Que sea cariñosa y detallista

- Que le gusten los abrazos. Puede parecer una cursilada, pero a mí los abrazos me encantan.

- Que no se cierre en banda cuando hay una discusión y que ponga algo de su parte para arreglar las cosas cuando hay enfados.

- Que tenga carácter y personalidad

- Me pone que sea algo borde, pero no mucho. Sin pasarse.

- Que sea educada

- Que tenga su propio punto de vista sobre las cosas y que le encante comentar/discutir noticias, como a un servidor.

- Que sea buena persona.

Con un 80% de todo lo anterior me daría por servido pero no paso por menos...¿existes?

A todo esto, yo soy el feo de la foto, porque claro, mucho exigir y tal, pero vaya por dios con "la hermosura" del solterón, jajaja. Algo cabrito sí que soy, que no es lo mismo que cabrón.

Lo de la foto viene a cuento porque si ya es difícil encontrar a una persona que me guste, más difícil es aún que yo le pueda gustar a esa persona. Que después la relación funcione ya formaría parte de otra actualización. El amor es siempre muy complicado y se tiende a hacer difícil lo que en teoría debería ser fácil. El amor es irracional, por desgracia.

Cosas sobrevaloradas/cosas infravaloradas

COSAS SOBREVALORADAS:

El sillón ball

Relacionada con la anterior, el fútbol como asunto de máximo interés nacional y cuestión de Estado. El éxito de la selección no cambiará nuestras vidas ni ganaremos nada con sus victorias.

Las personas tratadas como objetos con carne, como trofeos de guerra que hay que añadir a la colección.

El gañanismo

La tontería

El borreguismo

El éxito fácil

Los festivales como máxima expresión de la música concebida como un negocio y no como música. Un ejemplo más del trato borreguil e interesado que algunas multis, empresarios y promotores dan a las masas.

El aspecto físico

La imagen

Los rebeldes sin causa

Las tribus urbanas. No me gustan por los mismos motivos por los que no me gustan las religiones.

Las religiones

Las banderas

Las patrias

Los nacionalismos

Los Planetas, el indie en general y la mentalidad "40 principales" en la música independiente

La tolerancia cuando va relacionada con el conformismo y con el tragar con todo aunque no se esté de acuerdo.

El neoliberalismo

Las mentiras

Jack Kerouac y en general los escritores de la Generación Beat

La gente falsa y cabrona que es siempre la que mejor considerada está y más suerte tiene en la vida

La pedantería intelectual

Las borracheras. Las drogas en general.

Santiago de Compostela

La televisión

Los -ex

Las redes sociales y hacer amigos por internet

El fast food aplicado no sólo a la comida, también a la cultura, a los sentimientos, a las relaciones entre personas...

Las películas con muchos efectos especiales pero con un argumento pobre

Las modas


COSAS INFRAVALORADAS

El dinero público

El amor

El deporte como actividad física

Pensar

La inteligencia

Las buenas personas

Los sentimientos

Los lobos esteparios y la gente que busca su propio camino al margen de alienaciones

La sensatez

La personalidad propia, única y diferenciada.

La lectura. Me refiero a libros con sustancia y no a revistas como el "Hola".

Protestar contra lo que no se está de acuerdo. El inconformismo. La insumisión. La rebeldía con causa.

El criterio

El derecho a la intimidad

La ciencia y la investigación

La educación

La sinceridad

La ética y los principios

La honestidad

La naturaleza, tan maltratada ella por los intereses económicos


...


Esta entrada la iré actualizando cuando se me ocurran más cosas, que seguro que sí.

Sunday Morning

Si hace unos años me dicen que los domingos por la mañana me iban a cundir y molar tanto, me hubiese dado la risa: Una horita de deporte muy temprano, concurrido vermú en la Plaza en la que espero vivir algún día (hoy éramos quince), churrascada y cervecitas frescas en Oira, tomar el sol tirados en la hierba al lado del río y ya por último, el corte de rollo de tener que volver a casa para coger el bus que me lleve al exilio. A pesar de esto último, feliz y contento. ¡Relax total!

Cada día que pasa me gusta más la ciudad de donde soy. Reconozco que debe haber unas134.578 ciudades más bonitas en todo el mundo y que OU tiene unas 134.578 carencias, pero todo lo que necesito para vivir lo tengo aquí. I LOVE OUYEAH!